R4,04.01
こんにちは(*´▽｀*)
今日から4月☆桜も満開になってきましたね☆
さて！春の体調不良は、気温の寒暖差や自律神経の乱れが
原因になっていることがあります。
春は１年で一番寒暖差が激しい季節です。
『なんとなく体がダルイ』
『寝つきが悪い』
『食欲がない』
といった不調を感じる方も多いのではないでしょうか。
春は気温が上がって体を動きやすくなるため、汗の量が増える傾向にあります。
汗の量が増える分、冬に比べて水分摂取量も増えるため、通常は老廃物を排出しやすくなります。
しかし自律神経の乱れが原因で排出量が少なくなってしまうと、
むくみやだるさにつながってしまいます。
むくみやだるさの改善には
◎吸い玉(カッピング)
◎はり
◎足オイルマッサージ
◎メディセル
定期的に続けて頂くと効果も実感していきます！
春に旬を迎える食材には、老廃物を排出する働きのある栄養素を持っているものが
多いです＼(^o^)／
◎新たまねぎ
◎春キャベツ
旬の食材を食べて
定期的に体のメンテナンスをすることで
むくみやだるさを軽減し春を楽しく過ごしましょう(*´▽｀*)
当店はたくさんのメニューがありますので
さまざまなメニューを組み合わすことができます。
新規様にお得な回数券もございます☆
ご不明な点がありましたらいつでもお問い合わせ
お待ちしております♪
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