なんとなく不調の正体、見逃していませんか?
春のバタバタが落ち着いた頃、「なんだか体が重い」「疲れが抜けない」「やる気が出ない」そんな声が増えてくるのが5…
春のバタバタが落ち着いた頃、「なんだか体が重い」「疲れが抜けない」「やる気が出ない」そんな声が増えてくるのが5…
4月に入り気温も暖かくなりましたね しかし春は気温差や環境の変化により身体の巡りが乱れやすい季節です。冷え、む…
少しずつ寒さが和らぎ、春の気配を感じる季節でになりました。 一方で朝晩の冷え込みや気温差、花粉の影響に…
立春は寒が明けて春の始まりの日 しかしまだまだ寒さが続くため春とは言い難い時期です。 雨水は雪の降ることがなく…
明けましておめでとうございます。2026年がスタートしました。今年は丙午 さて皆様はご存知ですか?丙午とは干支…
「冬至」(とうじ)とは二十四節気の22番目。12月22日頃。一年の中で昼が最も短く夜が最も長くなる日今…
立冬は二十四節気のひとつ。2025年の立冬は11月7日~11月21日 暦の上ではこの日から冬が始まります。木枯…
11月に入ると急に寒くなりましたね 女性の方はこの時期むくみや冷え症でお悩みの方も多いと思います 冷えとむくみ…
10月は日中の暑さも和らぎ、紅葉が始まる過ごしやすい季節です。皆さんは【10月】の呼び方を知っていますか?10…
猛暑だった今年の夏もそろそろ終わり季節の変わり目に入りました。この時期は自律神経が乱れやすく全身のだるさ、頭痛…