・
こんにちは☆
10月に入り急に寒くなりました( ;∀;)
皆様体調はいかがでしょうか。
お体に気をつけてお過ごし下さい。
季節の変わり目は体調不良がおこりやすくなります。
自律神経の乱れからストレスが溜まりやすくなったり
頭痛、体がだるくなったりします。
体調を整えるために
・バランスのとれた食事を心がける
・適度な運動
・湯船につかる
・十分な睡眠をとる
など日々の生活でも心がけると良いと思います☆
吸い玉+メディセル【45分or60分】
全身リンパマッサージ【90分】
上記のメニューは全身を施術します☆
筋肉を緩め、リンパや血行促進に効果的です☆
疲労回復、自律神経の乱れが気になる方は
とてもおススメのメニューになっております(*´▽`*)
皆様のお悩みに少しでもサポートできるよう
日々心掛けております(*´▽`*)
気になる方は是非一度ご来店下さいませ☆