七草粥

明けましておめでとうございます。

長期休暇も終わり仕事始めでまだ身体が仕事モードについていけない、、、という方も多いかと思われます

さて本日、1月7日は『七草の日』です　春の七草を入れたお粥を食べ、無病息災を願う風習です　この風習は江戸時代から始まったようです　お正月におせちやお餅などたくさんの食べ物を食べたお腹を休ませてあげる日でもあります

今はスーパーなどで七草セットで販売されたり飲食店でも提供していたりと手軽に食べることができるので皆様も今年は七草粥を食べて健康に過ごせますように